Yoğurtlu Brokoli Salatası Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024

Yoğurtlu Brokoli Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Brokoli Salatası, Yoğurtlu brokoli salatası günümüzde çok sevilen salata çeşitlerindendir. Hemen hemen her damağa uygun bir tada sahip olduğu için brokolinin yoğurtlu salatası daha çok tercih ediliyor. Yine aynı zamanda brokoli bizler için tam bir besin kaynağıdır. Sağlık açısından da çok faydalıdır. Rejim yapan kişilerde kalori değeri düşük olduğu için korkmadan tüketebilir.

Yoğurtlu brokoli salatası Malzemeleri
  • 2 Adet orta boy Brokoli
  • 1 Tane havuç
  • 1 Tane orta büyüklükte patates
  • 1 Büyük kâse yoğurt
  • 4 diş sarımsak
  • Sıvı yağ
  • Tuz
  • Pul biber
Yoğurtlu Brokoli Salatası Nasıl Yapılır?

Brokolileri yıkayıp çiçeklerine ayıralım yıkayıp daha sonra tencereye alalım ve tuzlu suda 10 dakika kadar haşlayalım. Diğer yandan da patates ve havucu da tuzlu suda haşlayalım. Haşlandıktan sonra süzüp soğumaya bırakın. Haşlanmış malzemelerimizi doğrayarak servis tabağına alalım. Sarımsaklarımızı soyup dövdükten sonra yoğurda katalım ve güzelce karıştıralım. Sarımsaklı yoğurdu da sebzelerin üzerine dökelim. Son olarak sıvı yağımızı bir tavaya alalım ve kızdıralım, kızınca pul biber veya toz kırmızı biberi yağa koyalım ve yoğurdun üzerinden gezdirelim. Yoğurtlu brokoli salatamız servise hazır.

Afiyet olsun.

Yoğurtlu Brokoli Salatası Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

İlginizi Çekebilir

Brokoli Kalori?

Brokoli Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Brokoli Zeytinyağlı Tarifi ve Malzemeleri

Brokoli Zeytinyağlı Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Brokoli Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Brokoli Tarifi ve Malzemeleri

Havuçlu Brokoli Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Havuçlu Brokoli Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Zeytinyağlı Brokoli Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Zeytinyağlı Brokoli Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Brokoli Çorbası Nasıl Yapılır?

Brokoli Çorbası Nasıl Yapılır?

Beşamel Soslu Brokoli Tarifi ve Malzemeleri

Beşamel Soslu Brokoli Tarifi ve Malzemeleri

Brokoli Protein

Brokoli Protein

Brokoli Suyunun Faydaları ve Kullanımı

Brokoli Suyunun Faydaları ve Kullanımı